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思维导图

幸福的方法

《幸福的方法》作者沙哈尔教授是以色列人，他从东西方的智慧当中去寻找令我们更幸福的思维方式。快乐与痛苦本身就是我们的感受，而不是外在的事物。任何以为外在的事物可以决定我们内在感受的想法，都是简单粗……